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请问医生有没有对身体没有损害的便秘药

请问医生有没有对身体没有损害的便秘药？我本来不是这样的，不知道最近咋了，请开药

提问时间：2020-02-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

便秘最好是多运动一下，合理的食疗比较好的，应注意合理的休息保养气血很重要，可以吃一些蔬菜水果积极锻炼身体，饮食的均衡性，可以喝香油的方法通便，也可以吃一些银耳汤，黑木耳汤等药物

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