红细胞体积分布宽度增高是早期缺铁性贫血的特征,如果目前还没有贫血,红细胞体积分布宽度仅轻度升高,注意饮食调整就可以了,吃些富含铁的食物,如动物肝脏、瘦肉、黑木耳、大枣、芝麻酱及豆制品等。
并注意多吃含维生素C的新鲜蔬菜和水果。
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