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问患者提问

产妇吃什么补铁？选择什么样的食物和产品？

生宝宝的时候，出血过多，最近身体不是很好，容易头晕，医生当时说产后要多补铁，想问一下产妇吃什么补铁好？食物和补品都给我推荐一下吧。我想快点把身体调好，好照顾宝宝。

提问时间：2020-02-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，产妇产时出血过多，产后一定要补，产后本来身体就会虚，再加上大出血，因此要多吃大补的食物，像鸡、鸭、鱼等食物。
指导意见你怀孕时吃铁之缘片，在新稀宝商城了解到这个也是不错的补铁补血产品，建议你产后可以继续吃，直到把铁补到正常就可以不吃了。

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