问题分析:你好,建议到医院检查一下,不能熬夜,按时作息,控制上网时间减少辐射!忌烟酒,少吃辛辣,油腻食物,低盐饮食.意见建议:维生素C有祛斑作用,建议多喝些柠檬汁,柠檬茶,吃些柚子,橙子,香蕉等富含维生素C的食物!
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