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做耸肩的动作会有响声,不做就不会,是不是肩膀有什么问题,没去医院看过

提问时间:2020-06-10
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    我觉得没太大问题可能是由于您的年龄的问题,出现了轻度的骨质增生的状况,轻度的骨质增生就会导致你骨骼的,活动度的降低,活动以后的响声,所以说加强体育锻炼增加钙质的摄入,额增加骨骼肌肉的稳定性,是你当前,非常需要处理的问题,多吃各种蔬菜水果增加各种维生素摄入增加钙质的吸收。

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