指导意见:你好,可以多吃一些茄子和玉米之类的茄子保护心血管、降血压茄子含丰富的维生素P是一种黄酮类化合物有软化血管的作用还可增强血管的弹性降低毛细血管通透性防止毛细血管破裂对防止小血管出血有一定作用
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