怀孕之后,因为腹部增大导致腰椎曲度代偿性的改变。同时也导致腰部负重增加及腰肌劳损,而出现腰疼。怀孕之后要注意休息,平时要避免长时间久坐,另外还可以进行腰部热敷和按摩处理,有助于改善症状,睡觉的时候可以侧卧,另外平时多一些户外行走。
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