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我怀孕28周了，这三四天总是便秘

你好，我怀孕28周了，这三四天总是便秘，便岀来的也就一天三四粒手指大小的便便，我想问一下要怎样才能缓解谢谢

提问时间：2020-06-24

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕期间出现便秘，首先这种情况和饮食都是有一定的关系的，这种情况应该多吃一些蔬菜和水果同时可以多吃一些香蕉蜂蜜效果也是非常不错的，同时饮食上一定要注意，不要吃辛辣有刺激性的食物。

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