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去痰湿的中成药

我最近总是感觉头晕目眩的，而且精神也不好，去医院检查，医生说我身体没事，是因为我身体是痰湿体质才会这样的。所以我想问问痰湿体质该怎么办，吃什么药可以祛湿？想得到怎样的帮助:请问痰湿体质的人应该怎么办？

提问时间：2020-06-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

痰湿体质亦称为迟冷质，多由饮食不当或疾病困扰而导致。在养生方法上应多注意在平时调整自己的生活，改变一些不良习惯，加强运动。
起居调摄痰湿体质者不宜居住在潮湿的环境里，在阴雨季节要注意避免湿邪的侵袭。多进行户外活动，享受日光浴。

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