问题分析:低血压一般是睡眠不好,过度劳累,熬夜,饮食不好,体质虚弱,不经常运动引起的血管张力低下出现的低血压,需要调理饮食,经常锻炼,才能逐渐恢复正常,一般不能快速升高血压。
意见建议:多吃蔬菜水果,肉类,蛋类,牛奶,荤素搭配保证营养,经常运动升高血压,不要熬夜,不要过度劳累,可以吃稍微偏咸的食物,多吃高营养的食物,可以恢复正常的。
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