问题分析：提示颈椎退行性病变。多见于中老年人，与年龄、内分泌失调、长期伏案工作、姿势、体位不当等因素有关，症状随年龄增加而逐渐加重。
意见建议：请注意自我保健与调理，局部勿受凉，避免过度运动及负重，以延缓病变发展，建议在专科医生指导下康复治疗。
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