消化不良应该吃什么食物好呢？

消化不良属于临床中最常见的一种功能性的肠胃病。主要的临床表现为腹部无器质性疾病，但有腹部疼痛、腹胀、食欲不振、恶心想吐等不适症状。

又因为心理和环境的因素也可以加重消化不良的病情，所以有很多患者也会同时有失眠、焦虑、抑郁等精神症状。不了可以多吃一些水果，比如苹果、西红柿、山楂、葡萄柚对消化不良的病情有好处的。

对于主食方面，有消化不良症状的患者应该少吃米饭，可以选用面食为主。