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我家儿子特别喜欢吃鱼籽每次烧鱼有多少鱼籽他都要一个

我家儿子特别喜欢吃鱼籽每次烧鱼有多少鱼籽他都要一个人全吃了可是由于小时候经常听爸妈说吃鱼籽脑子会变笨心里有阴影不知

提问时间：2020-04-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好从营养的角度去讲鱼籽含蛋白质及脂肪是较为丰富的其次含微量元素及维生素也不错因此就算多吃了跟笨也扯不上关系就多就是脂肪过多而导致肥胖而已其实适量的食用还是不错的意见建议：适量选用其次让孩子少吃其他零食多吃些水果及可生吃蔬菜补充维生素就挺好

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