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之前失眠过几年，现在有时候也会

之前失眠过几年，现在有时候也会失眠”晚上有时睡了6.7小时，白天还是觉得头昏昏的，好困这是什么原因？

提问时间：2020-03-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，主要考虑是因为失眠导致气血不能上荣于头目，导致出现头部不舒服，要多吃水果与蔬菜，不能吃生冷食物，每天下午熬粥的时候放点大枣，建议你到正规中医院内分泌科进行检查以及中药调理，祝你健康快乐每一天！

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