胃潴留或称胃排空延迟,是指胃内容物积贮而未及时排空。需要慢慢调理。俗话说得好“胃三分治七分养,故要从保护胃黏膜、护胃养胃做起。
除及时到医院接受治疗外,还应注意饮食规律、少食多餐、软食为主;应细嚼慢咽,忌暴饮暴食.食物要多样,要适当,粗细要搭配,油脂要适量.甜食要少吃,食盐要限量,三餐要合理,饮酒要节制;
新鲜水果(苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨、香蕉);宜多食富含抗氧化及清除机体自由基和清除胃肠道有害物质的食品,如甘薯、豆制品及海藻类食品;
避免辛酸麻辣等刺激性食物,不喝碳酸饮料或带有气体的饮料,忌烟戒酒、少饮浓茶、咖啡及少吃难以消化的食物、尽量不要过热和粗糙食物(油煎、糯米食品);
避免服用对胃有刺激性的药物,高度精神紧张也是胃病发生的重要原因,应该保持良好的生活习惯及精神愉悦。
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