妊娠高血压可以吃莲藕。适当进食高热量饮食，如面条，大米等；高维生素饮食，如谷类及新鲜蔬菜等.不宜吃味重的食物，戒烟酒，切记辛辣刺激性食物；
少加酸、辣、麻、涩等刺激性调味品。藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，能清热解烦，解渴止呕
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