您好，早上是很重要的吃饭时刻，单吃一个苹果是达不到人体所需要的营养需求及能量的，而且苹果含糖量比较多，长期如此会有胃肠部的疾病，建议您合理饮食，才能有一个健康的身体。
希望这样的回答能够帮助到您！
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
