男性膀胱炎严重吗？

   一名泌尿科专科医生公布了“前列腺与排尿认识”的调查。该调查成功访问了465名、35岁以上的男性司机。结果显示，近三成人并不知道，男性正常排尿应该在1分钟内完成；

有近五成人认为，排尿时间比一般人长也没有问题；七成人拒绝因为排尿时间长而求医，其理由多为不知道这是疾病　然而，进一步健康体检显示，73％的男性有前列腺增生的症状。

对此，医生建议，40岁以上的男性可通过自行计算小便时间，如1分钟内是否能排空，来判断自己是否出现前列腺问题。当然，有些客观原因也会导致1分钟仍未能排空小便，比如确实喝了大量的水　此外，前列腺疾病的信号有很多：看排尿连续性是否好、有没有滴滴答答的感觉，排尿是否困难，排尿后期尿线是否明显变细，如果发现这几项都有问题，需要及时到医院进行相关检查。

同时，中老年男性夜尿次数增加，也是前列腺问题的征兆　长时间需要忍尿的职业都属　如果出现尿频、尿急、尿痛等不适症状，要引起足够重视，在积极治疗的同时，不妨为前列腺制订一个“解压计划　喝水　冬季仍要多饮水、多排尿，每天饮用2升以上温水，通过尿液来充分冲洗尿道，有利于前列腺分泌物排出。

为了避免睡眠后的膀胱过度充盈、频繁起夜，在夜间应减少饮水量　保暖　穿得太少，人易受寒，前列腺也会着凉。局部保持温暖的环境可使前列腺和输精管腔内压力减少，平滑肌纤维松弛，减少了出口的阻力，使前列腺液排出通畅　忌烟酒辣　饮食要清淡，少吃生姜、生葱、生蒜、胡椒等，不宜过量食用牛羊肉、海鲜、咖啡、可乐、浓茶等　便后切莫着急坐　小便后，立即坐下会增加腹压，加重症状。

建议排尿结束后，最好能溜达35分钟，让尿道恢复自然后再坐下。这是因为，男性在排尿后，尿道的内外括约肌会闭合，使前列腺部的尿道形成一个闭合的腔，马上坐下会增加腹压，这个闭合腔内的压力也增大，一