少年白头发可以变黑发的。可以在每日睡觉前和次日起床后,用手指肚轻轻揉搓头皮,先自前额经头顶到枕部每次2-4分钟,每分钟来回揉搓30-40次,以后逐步延长到每次5分钟。
另外要良好的生活习惯,不偏食,多摄取富含维他命、矿物质的食物,如海带、绿色蔬菜。
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