我红细胞比较高怎么办，正常多少，用什么办法可以，让

问题分析：对于这种情况，红细胞偏高一般和血液粘稠是有关系的，要注意检查血脂，如果有血脂偏高问题，要注意治疗，对缓解症状有帮助指导建议：首先建议去医院检查血脂，如果血脂偏高，要注意适当用些降血脂药物治疗，对缓解症状有帮助。

同时平时要注意多喝水，多吃蔬菜粗粮，少吃高脂肪高盐食物，注意适当运动，控制体重，对缓解症状有帮助