胳膊关节拆石膏后还是弯的怎么锻炼才会开

病情分析： 你好，根据你提供的 信息分析，你的情况是胳膊关节拆除石膏后，是弯曲的，不能伸直，这种情况是属于正常的，是由于石膏固定长时间不能活动引起肌腱粘连造成的，是需要慢慢进行功能锻炼治疗的，可以先局部热敷，局部按摩，然后慢慢的抻拉胳膊，一般在活动半个月到一个月的时候都是可以伸直的。

意见建议：建议，你的情况最好是到当地正规医院骨科检查一下，在医生的指导下进行系统的功能锻炼，这样恢复的会比较快一些。