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18周岁微量元素是否正常？

铜16.10μmol/L锌82.96μmol/L钙1.61mmol/L镁1.35mmol/L铁8.69mmol/L铅45.00μg/L镉1.10μg/L曾经治疗情况和效果:之前在儿科体检的想得到怎样的帮助:请问一下，这些正常吗？

提问时间：2020-07-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据描述，这个多与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的。另外，还要注意营养调理,建议你现在开始要多补充优质蛋白质及维生素C和钙，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。
心情也很重要，多到户外走走

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