桂圆吃多了会怎样？

龙眼亦称桂圆，性温味甘，益心脾，补气血；具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。

不会发胖但一定会上火而且容易流鼻血，特别是容易呼吸道发炎 的人，千万不要多吃这个东西。桂圆是补气的东西，气虚的人吃些没关系。

但是桂圆比较热，过多食用很容易上火，如果实证的人服用有可能导致流鼻血，月经量过多，建议你饮食宜全面，不能偏食，月经期间尽量不能多食桂圆，以免引起月经量多，经期注意休息，保持心情舒畅。