我身上总是酸痛，刮痧后就很舒服，请问该怎么治？我身

病情分析： 刮痧是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循"急则治其标"的原则，运用手法强刺激经络，使局部皮肤发红充血，从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效用。

刮痧既可以达到预防保健作用，还可以达到疾病治疗作用，防与治双层保护。刮痧最好是一周一次最好，因为一般刮痧皮肤上的“瘀血”会在3-5天内逐渐消退，迟一些也不会超过1周恢复正常。

意见建议：建议您可以服用藿香正气散来治疗体内的湿邪，平时要少吃肥甘厚腻的食物，多做适宜的运动，多吃新鲜的瓜果蔬菜。