问患者提问

喝汤会发胖吗？

我想瘦10进，早上吃包子或面包牛奶，中午喝一些豆腐，金针菇，木耳，香菇，青菜，番茄这种蔬菜煮的汤，晚上不吃饭可以瘦吗？喝汤会胖吗？

提问时间：2020-04-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，运动是最好的减肥方法，指导意见不吃饭的方法是不正确的，会导致消化系统疾病，这种情况建议正常饮食，另外，每天坚持一个小时以上的运动，祝您健康

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