你好,您这个症状有多长时间了,还有什么其他不舒服,有没有局部拉伤的情况?一般这个主要见于腰椎疾病或者腰肌劳损。这个首先平时注意卧床休息,不要剧烈运动,必要时可以配合止痛药物缓解一下症状,效果不理想是去医院做一下检查。
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