怀孕之后怎么保胎？

像你这种情况，你一定要调整自己的心态，不要给自己太多的心理压力，否则你心理压力大紧张的话反而有可能会诱发流产的风险。

平时注意休息，加强营养，不要熬夜，不要剧烈运动，不要负重劳累，不要吃生冷冰冻、辛辣煎炸等刺激性的食物 ，保护好肚子，不要碰撞，走路小心不要摔倒，尽量避免过性生活，正常情况下是不会流产的。

可以考虑服保灵孕宝等。没有出现流产的症状，不需要特殊的保胎治疗的。