半岁宝宝能吃蛋清吗？

你好，半岁宝宝是需要添加辅食的，辅食包括鸡蛋，所以能吃蛋清，不过不要过量哦指导意见辅食是完整均衡的营养，对成长中的孩子是很重要的，特别是在0岁阶段的营养给予，更是奠定宝宝一生健康的根基。

在婴儿阶段，母乳当然是宝宝最理想的食品，但随着宝宝一天天长大，大约四个月开始，光吃母乳或者婴儿配方奶已经无法满足宝宝的营养需求。

所以这段时间，除了原先母乳或婴儿配方奶之外，另外还应给予宝宝一些固体实物，这就是我们所说的辅食。辅食包括米粉、泥湖状食品以及其他的一些家制食品。

液体食物主要指果汁、菜水一类可饮用的食物。泥糊状食物可分为两大类一是工业化泥糊状食物，包括米粉和瓶装泥糊状食物；

二是家庭制作的泥糊状食物。固体食物指比泥糊状食物更成型，但比成人固体食物更为细软的食物。根据不同来源，宝宝食物分为植物来源性食物和动物来源性食物两大类。

植物来源性食物包括谷类食物，如米面、蔬菜、水果等；动物来源性食物包括肉类、禽类和奶类、蛋类等。