病情分析： 你好，想要减腹部的赘肉，那么建议你要多运动，少吃饭。意见建议：女人在生了孩子以后，容易腹部发胖，建议你可以多做锻炼腹部肌肉的运动，如做仰卧起坐等，不要吃油腻食物，多吃蔬菜水果，注意饮食，多活动。
这样坚持一段时间就会瘦小来的。祝身体健康。
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