痛风能吃枣吗

痛风能吃枣。痛风能吃枣，枣的嘌呤不高，也有说有降尿酸作用，可适当食用。低嘌呤食物可放心食用。每100克食物嘌呤含量小于50毫克的有：五谷类：米、麦、高梁、玉米、马铃薯、甘薯、面条、通心粉；

蛋类：鸡蛋、鸭蛋、皮蛋；奶类：牛奶、乳酪、冰琪琳；饮料：汽水、巧克力、可可、咖啡、麦乳精、果汁、茶、蜂蜜、果冻；

以及各种水果、蔬菜和油脂等。