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神经性头痛，睡眠质量差，怎么改善

从高中的时候就开始有这种情况，在医生指导下吃中成药，效果很明显，现在我刚参加工作，犹豫压力大，所以现在睡眠质量不好，头痛会偶尔有，但是现在已经一个多月睡眠不好，晚上容易睡着，但是经常醒来，然后睡不着，不管晚上多晚睡，一般在5点多的时候就醒了，再也睡不着，现在消化系统也有点紊乱，早上掉发也多，请问有什么药物可以缓解吗？

提问时间：2020-01-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况考虑可能是由于睡眠不足导致的头痛，严重脱发等症状。建议最好去医院神经内科检查一下，可以按医嘱服用谷维素等调理，戒烟限酒，缓解压力。
以上是对“神经性头痛，睡眠质量差，怎么改善”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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