记忆力差。反映有点慢了

有的时候说话反映有点慢了。比以前慢多了。一般就是人与人沟通的时候。还有就是做过这件事情之后。一般小事情都忘的比较快，很大的事情还稍微的轻。 曾经的治疗情况和效果：从来没有看过医生。也没有什么渠道治理过想得到怎样的帮助：我想。能告诉我。吃些什么东西恢复的比较快些。还有就是为什么会漫漫的变成这样了呢？是不是因为大脑拱血不足导致的。