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问患者提问

车前子壳纤维素是什么？便秘可以喝吗？

最近一直在便秘，大便干硬难拉，每次上厕所都好长时间，听说便秘要补充膳食纤维，有朋友便秘也是在喝车前子壳纤维素。缓解便秘的原理是什么呢？它好像是以圆苞车前子壳粉为原料，膳食纤维是能促进肠胃蠕动软化粪便的吗？

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

新鲜的蔬菜水果就能够补充。生活中注意养成良好、规律的习惯，每天定时排便，及时如厕，从而形成条件反射。饮食上多吃水果、蔬菜和杂粮。
丰富的维生素及纤维素能刺激肠道的蠕动，有助于排便通畅。如果症状严重则应及时前往医院进行详细咨询问诊，检查治疗。

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