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顺产坐月子喝什么汤好呢

朋友顺产生了宝宝，为了保证宝宝和自身身体康复的快，需要调理。这种情况喝什么汤好呢？

提问时间：2020-04-30

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

顺产坐月子可适当的喝鸡汤鱼塘，尽量的通过营养物质的补充，提高身体的机能状态恢复。平时可以适当的进行产后康复锻炼，可以每天做二十分钟的缩肛训练，有利于促进产后恢复。

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