睡眠质量不好，会有头晕，心慌。可能是睡眠差导致的有心脏的变化。首先应该解决睡眠的问题，您可以吃西药的佳乐定或是中药调整睡眠。
我个人建议您中药调整，因为中西医都不能保证把您的睡眠问题解决好，但是中医是整体调理。靠药物睡觉总不是长远之计
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