你好，根据你所描述的大概的情况，年龄46岁，风湿性关节疼痛，建议你去正规中医院，有中医师给你制定中药方案。第一点首先要放松心情，不要过于紧张，第2.1定要注意身体的保暖，尤其是在冬季。
以上是对“经方治风湿关节痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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