怀孕期间要多多注意休息，但是也不要总是卧床或者坐着，还要适当的起来走动走动，对胎儿也是好的，而且岳父是最容易便秘的，如果您长了痔疮肯定会加重便秘，建议您多喝白开水，可以吃一点香蕉，香蕉有润肠道的作用。
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