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男人吃什么对身体有好处

男人吃什么食物和水果对身体有好处

提问时间：2020-06-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：食物和水果是满足人体需要的必需品，不是药品没有治疗疾病作用是，每种食物都有它的好处，所以在饮食上需要均衡，不要偏食，全面均衡的饮食才有益于身体机能意见建议：建议平时生活规律，不熬夜，多饮水，蔬菜水果均衡，蛋白质，脂肪食物也要摄入，合理的饮食对身体好处的

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