月经这几天是经期，可是量很少而且血色很淡

你说的情况导致的病因主要是考虑存在妇科炎症的刺激或者是气血不足的问题导致的症状，再就是不能排除有宫寒受凉的可能性，对于这样的问题可以选择积极的去医院的妇科详细的检查一下B超看看较好的，再就是需要注意近期不要吃辛辣和寒凉的食物，适当的增加饮食的营养，如果是确诊炎症的话需要尽早的抗炎治疗才可以的