如果是摩擦导致长水泡

保留水泡顶部的表皮，在24小时内尽快以无菌空针管抽光里面的液体，最多可抽三次，如此可使水泡的顶部与底部重新相连，不仅使疼痛减至最低，又可预防细菌感染。

,保护水泡：一旦水泡顶部与底部贴住之后，疼痛便会消失，但在表皮尚未完全再生之前，需用保护垫来减少因再次摩擦而使水泡扩大，因此最好的方法是先用小纱布盖在水泡上，然后再用特殊的软皮垫或一层较厚的纱布或棉垫贴在上面，只要更换时不弄破水泡即可。