性别：女 年龄：20岁 最近感觉经常头晕，比如坐着

问题分析：你好，这种情况考虑有低血压，脑供血不足的可能。积极进行检查治疗的。指导建议：建议注意休息，避免着凉，积极预防感冒。

加强饮食营养，多吃青菜水果，多吃五谷杂粮，保持良好的生活规律，避免长期的熬夜。适当的补充一些微量元素和多种维生素，提高机体免疫力的。

目前最好到正规的医院心血管内科，找专业的医生看一下，测量一下血压。做脑彩超检查，进一步明确诊断，对症治疗的。