在日常的饮食方面应该少吃辛辣的食物。保持脸面的洁净卫生，经常保持脸面的水分补充。生活、学习、工作中都要有良好的心态，每天保持一个愉快的心情。
尽量不要抽烟喝酒，戒掉日常的不良嗜好，多喝水、多吃蔬菜和水果，养成每天排大便的习惯。
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