痔疮反射区按摩方法

问题分析：您好，根据您说的情况分析，痔疮反射区有足部的内踝和足底等多个反射区。意见建议：其中按摩内踝反射区是用手抓住踝关节上方，用拇指指腹环绕按摩内踝，要用力按压，以皮肤起皱为度。

按摩足底反射区是坐在椅子上，把一只脚放在另一条腿上，用两手拇指揉和按摩足后1/2部位。