胃很胀很痛应该怎么办

可能是消化不良或者胃炎引起。跟不规律生活和饮食有关系的，可以采取中西医结合进行治疗，首先要避免辛辣油腻食物，饮食要清淡。

一日三餐定时定量。平时生活和饮食的改善是主要的。三分治疗，七分调理。平时吃饭不要吃的太饱太快应该细嚼慢咽。平时建议少吃多餐，禁辛辣刺激油炸食物，饭后适当活动促进胃肠蠕动的。