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患者提问

睡眠越来越少,是什么原因?有什么药好调理吗?谢谢

提问时间:2020-05-17
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,睡眠时间过少,一般与工作压力过大、精神过度紧张有关,可以给予安神补脑液、养血清脑颗粒及维生素B1营养神经改善睡眠。

    意见建议:注意休息避免熬夜,保持良好心态,尽量在白天不要睡觉,减少接触电脑时间。

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