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怎么才能有效缓解眩晕症

有一次早上起来就头晕，呕吐，不到一上午就好了，以为是肠胃感冒什么的。前天早上起来，突然就感觉睁开眼睛，眼前的东西都一直在转，还恶心，已经好几天了都没好。怎么才能有效缓解眩晕症

提问时间：2020-03-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

要注意休息起居.过度疲劳或睡眠不足为眩晕症的诱发因素之一.不论眩晕发作时或发作后都应注意休息.在眩晕症急性发作期应卧床休息.如椎底动脉供血不足引起的眩晕,站立时症状会加重,卧床时症状可减轻.卧床休息还能防止因晕倒而造成的身体伤害.眩晕症病人保证充足的睡眠甚为重要。

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