你好，高血压，需要积极服药控制的，建议选用服药次数少，降压效果稳定的长效制剂如替米沙坦，平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼。
另外建议最好及时做心电图检查看看，排除心脏疾病，明确后及时治疗的。
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