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问患者提问

连续半个月做噩梦出虚汗是身体哪里出了问题

我听我15岁的女儿说她经常做噩梦，一醒就发现自己身上都是汗，不知道这是身体怎么了？

提问时间：2020-01-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

有严重的噩梦和出汗，这通常是精神压力。或者长期熬夜，作息不规律等，可以养成良好的生活习惯，多喝水，加强户外体育锻炼活动，增强体质。
保证好休息，避免劳累，避免熬夜，放松心情。

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