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孕妇糖尿病吃什么好

最近刚怀孕不久，医生说我这个血糖不正常，叫我去检查空腹血糖，我一检查出来医生说这个是糖尿病，我以前没这个病呀，这个坏孩子得了这个要吃啥呢，我知道糖尿病很多东西都不能吃，但是我这个孕妇现在要怎么办？

提问时间：2020-04-18

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

患有妊娠期糖尿病的孕妇宜食血糖指数低、高膳食纤维含量、易消化清淡的食物。建议孕妈多吃蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。
水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。

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