问患者提问

髌骨骨折两个月了锻炼方式有那些

髌骨粉碎性骨折两个抓定位现在术后两个月-有哪些锻炼方式。希望制定一个小计划有助于康复-我每天行走多长时间。抬腿锻炼多少下，弯曲过90°以后很痛要怎么好的方式锻炼啊

提问时间：2020-04-18

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，这种症状情况，没有固定的模式，可以逐渐活动运动，锻炼，循序渐进，坚持不懈，适可而止，自己掌握，不要过于猛烈的锻炼，不劳累可以的。

相关问题